改善老年人失眠自我按摩来帮忙 失眠成为困扰老年人的一大问题，面对着漫漫长夜难以入眠该怎么办呢？专家介绍一种自我按摩来改善失眠症状。调节功能：即调节阴阳，使之达到协调平衡。强身健体：使人体气血流畅，脏腑生机旺盛，正气、精血贮备充足，机体抗病能力增强，防病于未然【详细信息】
有些人吃完饭会喜欢剔牙，认为这是个讲卫生的习惯，其实不然，牙齿关乎口腔和我们身体的健康，要好好保护，.办法就是漱口和刷牙，使用牙线，可是很多人却总也离不了牙签，这是普遍上人们错误的心理认识。 对于牙签的使用不卫生，相关专家列举出了四个方面的危【详细信息】
吸烟，禁烟已成为现代社会中流行的一个话题，烟民都很依赖香烟，言语中都相信烟是好东西，可是照照镜子看看自己的黑牙，再让医院看看自己的血管脏的程度，你们还会认为烟是好东西，还会依赖它吗。 经常抽烟的人都知道，烟吸久了，咳嗽、咽炎不说，连牙齿都跟着【详细信息】
葡萄是人们日常生活中喜爱的水果之一，葡萄果实营养成分丰富，不仅含有一般果品所共有的糖、酸、矿物质，而且含有与人类健康密切相关的生物活性物质，如叶酸、维生素等。新鲜的葡萄除含较多的糖类外，还含有大量的果酸，能帮助消化，因此，适量吃一些葡萄，可以健【详细信息】
从懵懂的儿童期，我们内心就有不同的恐惧对象，恐惧程度也各不相同，按照美国精神病学会的定义，将恐惧症概述为对特殊事物、特定处境或某种活动产生不能控制的、没有理由的长久性恐怖。这种恐惧与一般的不同，那么具体不同在哪里呢？下面是医学专家的相关结论。 我们可以【详细信息】
拥有美丽长发是我的梦想，小时候妈妈不让我留长头发，觉得那会分散女孩子的注意力。直到大学，我才蓄起了自己梦想依旧的长发。没想到，这长发一留就是几年，已经成为了她的一种习惯，为枯燥无味的生活增加了几分色彩。 对于登山，她一本正经的告诉我，其实我也曾想过放弃，过一【详细信息】
菜板若长期不清洗上面的细菌较多。据报道，使用几天的菜板表面上病菌非常多，对人们的健康是一个很大的威胁，因而菜板要经常消*才行。常用的消*方法有以下几种：洗烫消*，先用硬刷和清水将菜板表面和缝隙洗刷干净，然后再用开水冲洗一遍。这样可以有效把病【详细信息】
在此，专家教教你如何挑选干货。发菜，市场上的发菜一般分为原发菜和洗水发菜两种。要识别发菜真假有两种办法，一是用水浸后挤干，真正的发菜会发胀松开，弹性较好。假发菜浸水后反会缩小，没有弹性。二是用火烧，真发菜燃烧性较差，假发菜可以一直烧下去。采用这两种方法可让您购【详细信息】
回归经典，提高层次，新婚夫妇婚后，作为整个婚礼的完结篇，蜜月旅行可马虎不得。行走欧洲的确浪漫，不过价钱可不便宜。如何玩得开心又省钱，轻松又有意义？下面来听听一对夫妻的讲解吧！ 我们在去圣托里尼的路上，坐的是较便宜的夜船。船停靠在乱糟糟的码头后，想象中的蜜月浪【详细信息】
肩周炎是一种比较常见的疾病，肩周炎好发于中老年人，治疗一般常用推拿、针灸、穴位按摩、药物封闭等理疗和内服具有祛风散寒、舒筋活络、消炎止痛功效的中西药物，同时坚持体疗，锻炼肩部功能，注意保暖，避免风寒等方法，即可使肩痛症状得以缓解或逐渐消失。如果肩痛患者经几个疗【详细信息】
为什么孕妇在怀孕的时候，会有疼痛现象出现呢？孕妇的身体会随着自身重量的不断增加和肚子的增大，不时地做着相应的调整。但这部分“多出来”的重量还是会对关节或者韧带施加压力。准妈妈们会觉得自己盆骨处承受重力，这种重力可能会让准妈妈觉得不舒服。 耻骨也是准妈妈的疼痛【详细信息】
患者性别：男 患者年龄：40岁 患者籍贯：昆明 全部症状：我得白癜风有一年多了，去几家医院治疗过，也用过好多方法，但都没有什么效果，现在白斑还在扩散，想把我的白癜风病治好。 发病时间及原因：一年多了，原因不详。 治疗情况：去几家医院治疗过，也用过好多【详细信息】
患者性别：男 患者年龄：27岁 患者籍贯：银川 全部症状：我的手腕处曾经受过刀伤，后在伤痕处出现白斑，经检查确诊为白癜风，之后吃了好多的药，也没有好转的迹象。 发病持续时间及原因：一年前，病因不详。 治疗情况：治疗过，没有效果。 咨询内容：白癜风是【详细信息】
患者年龄：24 患者籍贯：浙江嘉兴 患者性别：男 全部症状：我记的开始发病还在读小学4年纪吧。那时候就是腰部鸡蛋大小过了一个冬天就小肚上什么发起来了。也去看了很多医院结果都没什么效果。心灰意冷。现在都10年过去了为什么还在扩散呢？现在腰部、颈部、胳膊、背【详细信息】
患者性别：女 患者年龄：20岁 患者籍贯：广州 全部症状：我得白癜风有三个月的时间了，白斑主要是在嘴角，面积不是很大，没有扩散的现象，没有家族史，使用外用药和口服药治疗了一段时间，效果不是很好。 发病持续时间及原因：三个月，病因不详。 治疗情况：使用【详细信息】
患者性别：男 患者年龄：29岁 患者籍贯：淄博 全部症状：手背上有两个拇指大小的白斑，已经有3个月了。去医院检查是白癜风，还没有治疗过。 发病持续时间及原因：3个月，病因不详。 治疗情况：还没有治疗过。 咨询内容：白癜风是怎样引起的？上嘴唇有白癜风【详细信息】
患者性别：女 患者年龄：29岁 患者籍贯：恩施 详细病情：两个月前在腰围边上出现一块白斑，吃药以后患处皮肤奇痒，给生活带来很大的影响，我想了解一下治疗这种病有什么好的 中药？哪家医院治疗白癜风最诚信？ 根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答： 白癜风【详细信息】
患者性别：女 患者年龄：24岁 患者籍贯：怀化 全部症状：我的一个朋友是白癜风患者，得白癜风有一年的时间了，到现在她也不知道是怎么得的白癜风。 发病持续时间及原因：一年，病因不详。 治疗情况：未治疗。 咨询内容：白癜风的发病原因是什么？请问烧伤引起【详细信息】
患者性别：男 患者年龄：23岁 患者籍贯：四平 全部症状：前段时间，家人发现我的脖子后边出现几块白斑，白斑部位不是很大，也没有其它异样的感觉，几个月的时间过去了，白斑部位没有消失，到医院检查是白癜风。 发病持续时间及原因：前段时间，病因不详。 治疗情【详细信息】
患者性别：男 患者年龄：19岁 患者籍贯：东营 全部症状：我的左脸部有白癜风，左眼眼睫毛也是白色的。做过手术，现在比以前好点，但睫毛还是白色的，不知道能不能治好。 发病持续时间及原因：半年，病因不详。 治疗情况：在医院治疗过，没有什么效果。 咨询内【详细信息】
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