患者性别：女

　　患者年龄：33

　　患者籍贯：深圳

　　全部症状：我是在去年的时候就已经检查出来自己已经得了白癜风了，可是一直都没有治愈，我这些天发现白斑面积也在变大了，而且还会越来越多了，真的是很不好看的。

　　发病持续时间及原因：一年时间，病因不详。

　　治疗情况：有治疗。

　　咨询内容：告诉我白癜风能晒太阳不？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　吃好睡好身体才好。我们每天都是要睡觉的，当然如何保证睡眠质量，也是有很大学问的。饮食、心情、运动等因素等会对睡眠造成影响。白癜风医院专家提醒其实枕头选择好，轻松愉快好睡眠。

　　选用蚕沙填充的枕头，还真的能避免落枕。这也说明枕头对于睡眠有多重要。当然不同的人有不同的习惯，有很多人喜欢较硬的枕头，特别夏天嘛，这种枕头不仅凉快而且保健。专家介绍，这种枕头虽好，但是选择也需慎重，毕竟枕头太硬不易变形，会让脖子窝住，呼吸不畅加重打鼾的程度，还是选择些软硬适度的枕头为妙。比如籽棉的枕头。

　　其实很多人都选用过茶叶做的枕头。茶的好处自然不只是在饮用上，把茶叶阴干，做成枕头。不仅具有茶香而且还会起到保健作用。对于白癜风患者用绿茶做枕头，气味清香，而且夏季使用更加凉快。或是铁观音掺点菊花这样气味芬芳容易睡眠。其实还有很多大家可以适当选择自己喜欢的类型。

　　白癜风是我们平时常见的皮肤性疾病，白癜风症状很是影响人的美观。如何防范也是重中之重，认识白癜风才能更好地预防。白癜风医院专家提醒，好的状态，是防范白癜风的.步。只有休息好，有较强的抵抗力才能避免白癜风的打扰。人们生活中总会存在许多误区，患者还是要改变自己的习惯，养成健康的生活习惯。

　　和大家说一下很多偏方是没有用的，只会加重病情，我们一定要正确的认识这个问题。好多偏方是以口头方式在邻里之间传送，这些偏方往往因为被冠上“祖传秘方”的头衔而身价倍增，让很多人深信不疑。因为偏方是未经正当途径验证的，后遗症及并发症无法估量，另外白癜风的患病机理变幻莫测，适合一种诱因的白癜风治疗偏方未必对其他诱因管用，盲目地试用偏方往往收不到预期效果还会延误病情。在治疗白癜风及恢复问题上，很多患者过度迷信偏方的情况比较严重。也有一些患者会因为经济、或在正规治疗没有很好效果的时候就盲目去寻求所谓的“偏方”治疗。在没有正规医院专家指导下，贸然去采取偏方的治疗方法，往往会得不偿失。偏方一说大多都是一些不法分子借助患者心急就医的心理骗人。很多患者在使用“偏方”后有出现严重过敏，甚至加重病情。因此，只要患者能够及时到正规的医院与专业医生密切配合，通过科学的治疗后，白癜风是完全可以彻底康复的。

　　看了以上关于白癜风的介绍，我想您明白了吧。白癜风要早治疗，长期坚持。其次就是要选择正规的治疗医院，找专业的医生，分型分期的来分析具体的病情，从而选择正确的治疗方法。

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