白癜风是一种常见的季节性疾病，白癜风是一种在春夏季节容易高发的皮肤类疾病。冬季天气寒冷，阴盛阳衰。人体也由于温度的影响，食欲和生理功能等均会发生改变。白癜风医院 所以通过合理地饮食来保证人体必需的营养元素，可以很好的提高白癜风患者的抗寒能力和免疫力。

　　一到冬天是蔬菜的淡季，蔬菜的数量既少，种类也较单调，特别是在我国北方，这一现象更为突出。因而，常常一个冬季过后，人体呈现维生素缺乏，如缺乏维生素C、并因而招致不少老年人发作口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等病症。

　　其防治办法首先应扩展食物来源，冬天绿叶菜相对减少，可恰当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B，特别是缺乏维生素A，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类，不只可补充维生素，还有清内热、去瘟*作用。此外，在冬季上市的大陆菜中，除大白菜外，还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、*豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中维生素含量均较丰厚。

　　只需经常互换种类，合理搭配，还是能够补充人体维生素需求的。冬季的冰冷，还可影响人体的营养代谢，使各种营养素的耗费量均有不同水平的增加。很多患者可能对维生素C比拟敏感，但是请大家放心，以上所述的各类蔬菜不会因含有维生素C而招致病情恶化，白癜风过多忌口只会产生相反的结果，使得身体安康遭到严重影响。

　　另外冬天白癜风患者必须保证热能的供给，冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，白癜风患者冬天营养应以增加热能为主，可适应多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。

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