患者性别：女

　　患者年龄：19岁

　　患者籍贯：湖南 长沙

　　全部症状：被白癜风折磨已有6年之久，手指、脚背、前胸皆大面积白斑，皮损教严重，尤其是面部的白斑直接影响了心理健康，平时不愿意社会交往，自卑、孤独、封闭，思想压力重、沉默寡言。

　　发病持续时间及原因：6年，病因不详

　　治疗情况：无

　　咨询内容：对于心理压力影响白癜风的问题

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　其实疾病对病人本身来说多少都会产生一定的影响。其实很多人都知道心理是属于人的精神面貌方面，精神、神经、内分泌是人体内在的统一体，只是神经、内分泌相对比较客观，是可测量指标，而精神则侧重主观方面，无法测量。那么，下面为您解答。希望通过简单的介绍能够让您对心理压力是如何影响白癜风的有一定的了解。

　　保持良好乐观积极的心态很重要。俗话说愁一愁，白了头，可见心理因素能显着影响皮肤及毛发的颜色。根据相关文献显示，20%～67%白癜风患者的发病或病情加剧与心理压力、精神创伤以及负面生活事件有关。所以在日常生活中建议患者做好自我心理调整，避免因精神压力过大造成严重性后果。我们自己要学会给自己减压才行。

　　其实对于心理压力这种事情的研究也很多。现代医学对心理因素在白癜风的发生、发展中所起的作用进行了深入研究，发现心理压力较大时可导致神经递质的茶酚胺（如肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等）释放增多，而酪氨酸及其衍生物多巴胺都是黑色素和神经递质的合成原料。如神经递质合成增加，则会导致酪氨酸消耗增多，黑色素合成减少，使皮肤颜色变淡。而且心理因素会通过神经-免疫系统而影响机体免疫功能，导致外周血淋巴细胞数量、T/B淋巴细胞比值、辅助性T淋巴细胞数量、抗原刺激反应物等免疫指标的异常，使机体的免疫功能受到影响，诱发或加重白癜风症状。所以在日常生活中建议大家把心放开些，保证心情舒畅避免心里压力等问题。要把事情想开，要常常想想其实没什么大不了的。

　　那么对于缓解心理压力有什么好的建议吗？建议患者缓解心理压力，保持情绪乐观很重要。注意适时调节、减缓心理压力，工作、学习保持张弛有度。经常煅炼也是治疗白癜风的一个方式，晨练或其他体育活动，应选择空气清新的场所。还需要提醒患者的是食疗也是预防白癜风的一种，常吃绿色食物和蔬菜水果，切吃前应反复冲洗后食用，时间允许的话建议先用净水浸泡15~30分钟，冲洗干净后再食用，可以削皮的水果要削皮后在吃掉。目前我们生活的大环境不够绿色和饮食起居不规律都会引发白癜风的病因。所以建议大家一定要做好日常护理。平时的生活以及饮食习惯对我们都很重要。

　　所以大家要适当的给自己减压才好。以上全部内容就是心理压力是如何影响白癜风的解答了，希望能够给你的疾病的治疗和康复带来一定的指导和帮助。为了能够早日康复，平时的治疗一定要遵循医嘱，注意一些白癜风病因上的小细节，切不可粗心大意。尽量少接触电脑，减少皮肤的损害。如果你还有关于白癜风相关的知识想要了解，可以咨询我们。 祝你身体健康，工作顺利。

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