患者性别：女

　　患者年龄：16岁

　　患者籍贯：黑龙江

　　全部症状：我的孩子脚上白斑是最近才出现的，刚开始的时候有*豆那么大，但是现在感觉又变大了，去医院检查说是白癜风，我想咨询一下专家减少白癜风的发病率人们应该怎么做。

　　发病持续时间及原因：最近，原因不详。

　　治疗情况：检查过。

　　咨询内容：减少白癜风的发病率人们应该怎么做。

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　现在随着越来越多的人们患上了白癜风，所以白癜风一直是人们关注的焦点，现在随着人们生活水平的提高，白癜风的发病率也不断上升，如果减少白癜风的发病率呢，那么就要做好预防白癜风，预防工作很重要，怎么才算是做好白癜风的预防工作呢。下面就请北京中科白癜风医院的专家进行介绍。

　　1、白癜风患者在日常生活中应该减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。同时，蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。所以人们在日常生活中要保持均衡的营养。

　　2、在如今这个大气污染越来越严重的社会中，人们要减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。尽量避免吸入一些有害气体。

　　3、注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

　　4、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有 、氨气、苯等系列有*物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

　　坚持治疗，愈后巩固一段时期有助于防止复发，进行期慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身，注意劳逸结合，心情舒畅，积极配合治疗，平时尽可能少吃维生素C，因为维生素C能使已形成的DOPA醌还原成DOPA，从而中断了黑素的生物合成，另一方面，维生素C既会减少肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，平时宜多进食豆类及其制品，注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。

　　1增强体质.精神放松:长期焦虑，紧张，不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗，豁达乐观。

　　2注意环境：住处潮湿，淋雨，风寒，曝晒，磨擦等均可能诱发白癜风。

　　3白癜风患者在日常的户外运动时，要注意对伤口的护理。防止感染：冻疮，烫伤等外伤均有可能导致白癜风。所以不要小看一个小小的伤口。

　　4因为白癜风是一种易复发的皮肤疾病，所以白癜风患者要巩固治疗：白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即白斑完全消失后，应再巩固一个疗程。这样可以避免白癜风再复发。

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