近年来，疾病的发病率越来越高。在我们身边您可能经常看到白癜风患者，有些人对白癜风患者的预防比较感兴趣。比如说，预防白癜风的饮食要求有哪些？针对这一问题知名青少年白癜风专家李从悠提出了如下具体的答复，希望对广大患者有所帮助。

　　白癜风的发病机制是什么呢？白癜风的发病是机体内外因素互相作用的结果，内因为肝脾肾虚，多由肝血虚、肾阳虚、肾气不足、令机体阴阳失衡，气血失和。在此基础上湿热风邪乘虚而入，客入肌肤，闭阻经络血脉，肌肤不得温煦，皮肤毛发失养致黑色素脱失而成白斑。严重损害了患者的相貌，给其造成心理创伤。

　　白癜风患者养成良好的生活习惯很重要。首先白癜风患者不能喝酒抽烟。因为烟酒对肝肾内脏对多个器官有刺激作用，干扰和打乱了治疗药物对黑色素的合成，进而影响患者的病情恢复，这也是导致白癜风反复发作的重要因素。由此可见喜欢吸烟喝酒的患者要下定决心戒烟戒酒。

　　另外，要知道白癜风患者还要学会科学合理的膳食搭配。白癜风患者可以多吃些含铜、锌、铁等元素较多的食品，可使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成代谢加快，进而会对患者的治疗起到一定的辅助作用。

　　 相关的专家建议患者在生活中，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等，对病情有好处。此外，需要注意白癜风患者不宜多吃菠菜，因菠菜含大量 ，易使患部发痒。这是因为菠菜里面富含大量的维C，对黑色素的形成有一定的阻碍作用，会影响到患者的治疗。

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