患者性别：男

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：洛阳

　　全部症状：我有白癜风这个病，医生叫我穿衣服尽量穿棉质衣服。得了白癜风全身都长了很多白色的皮肤，是一块一块的白色的斑，平时非常不适，脸上特别多，难看死了，我得了这个病都不愿意出门见人了。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：白癜风药物慎重选择？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风这种疾病大家应该都知道的，它已经影响我们很长一段时间了。白癜风的发病与人体的抵抗力低下有关系，如果经常参加体育运动，加强锻炼，可以提高人体的抵抗功能，这样就可以杜绝由于抵抗力低下而诱发白癜风了。临床研究白癜风专家刘云涛希望大家能够对此重视起来，不要让白癜风再发展下去了。

　　现在对于白癜风我们有些力不从心。随着患白癜风人数的不断上升，我们要对这种疾病加以重视，除了配合医生治疗以外，在日常生活中还要做好护理工作，以免使病情加重，那么如何护理白癜风病人呢?专家说要做到防晒、做好饮食调理，避免食用辛辣刺激必珠食物等，具体内容下面为您详细介绍。希望大家能够关注白癜风的相关问题。

　　一、防晒护理

　　白癜风患者们的皮肤比较敏感。白癜风患者应防止日光曝晒，春末及夏初尤应如此，尽量避免直接接触酚类化学物质和脱色剂，防止黑色素被破坏。希望大家能够做好防晒的工作。

　　二、饮食禁忌

　　尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。

　　三、小心皮肤的外伤

　　外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢。

　　四、加强锻炼，增强抵抗力

　　白癜风的发病与人体的抵抗力低下有关系，如果经常参加体育运动，加强锻炼，可以提高人体的抵抗功能，这样就可以杜绝由于抵抗力低下而诱发白癜风了。

　　五、心情愉快

　　白癜风患者的心情也是非常重要的。消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。发挥主观积极因素，增强心理承受能力。不符合客观的事不想，办不到的事不做。希望患者们可以生活的轻松一点。

　　白癜风的护理和治疗都很重要。以上介绍的是如何护理白癜风病人，专家说白癜风病人应多吃黑色的食物如：木耳、黑米、黑豆等，对缓解病情有一定的帮助，另外在治疗白癜风的过程当中，患者还要保持开朗乐观的心态，树立起治好疾病的信心，把恢复健康有很好的帮助。希望白癜风可以远离的生活啦。

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