患者性别：男

　　患者年龄：21

　　患者籍贯：湖北武汉

　　全部症状：我的手指上长了一些白斑，人家说是白癜风，可是白癜风不都是长在脸上胳膊上等大面积的地方才有的，我的长在手指上好像很不正常似的。

　　发病持续时间及原因：未知

　　治疗情况：未治疗

　　咨询内容：请问白斑易发部位有哪些?

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　随着社会环境和自然环境的日益恶劣，得白癜风的人也越来越多，因为出现了白癜风让患者自身出现了很大的危害，所以大家一定要积极的治疗白癜风，白癜风的危害是很大的，很多人患上了白癜风非常的自卑，所以大家一定要积极的治疗，还要注意康复，希望大家用心的阅读下面的文字，对患者是十分有帮助的。

　　人们对白癜风的意识也是一个关键的问题，人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说患者若能清除意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。所以一个人的意识也是非常关键的。

　　一个人的语言调节能力也是非常有必要的。语言是影响人的情绪体验与表现的强有力工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病，而且不少患者可以完全治疗好，多数患者也有不同程度的好转，极少数患者疗效差，接受治疗比放弃治疗总是要好。用这些现实的语言来控制与调节患者的情绪。所以一定要注重语言调节能力。

　　开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。

　　白癜风患者把情绪化为行为的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。

　　人是要懂得释放自己的压力的。让白癜风患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。所以适当的释放是非常关键的。

　　可以做一些其他的事情来转移注意力。把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等对白癜风病变的停止发展和治疗均有积极地意义。希望广大患者都能早日的恢复健康。

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